Et lite myggestikk på reisen kan få store konsekvenser

Myggen som bærer med seg chikungunya-viruset stikker stort sett på dagtid, i både byer og landlige områder. Derfor er det vanskelig å unngå den.1–3 Og derfor er det også viktig å være forberedt.

Legen din kan hjelpe deg

Du kan snakke med legen din før du reiser. Legen kan gi deg informasjon om reisemålet ditt og forholdsregler du eventuelt bør ta.

Hvordan kan du beskytte deg?

Mygg som sprer chikungunya-viruset, stikker som regel på dagtid.1 Derfor er det neppe god nok beskyttelse å sove under myggnetting om natten.1

Nedenfor finner du noen metoder for å beskytte deg mot chikungunya på.

Vaksinering

Snakk med legen din eller en vaksinasjonsklinikk for å finne ut om en chikungunya-vaccine er aktuell for deg.

Insektmiddel1,4

Insektspray kan bidra til å holde myggen unna. Slik spray kan også brukes på klær og andre ting.

Klær1,4

Klær med lange ermer og bukser kan beskytte mot myggstikk. Det trenger ikke være full vernedrakt – lette tekstiler er nok. Men pass gjerne på at klærne sitter løst, for myggen kan stikke gjennom tettsittende klær, som tights. Vurder også om du skal spraye klærne med insektspray.

Overnatting4

Hvis det er mulig, velg overnattingssted med myggnetting på vinduene og dørene, slik at mygg ikke kommer inn. Aircondition kan også hindre mygg fra å komme inn.

Myggnetting1,4

Vurder å bruke myggnetting hvis du skal sove utendørs. Husk imidlertid på at mygg som sprer chikungunya, hovedsakelig er aktive og stikker på dagtid, så bruk av myggnetting om natten vil sannsynligvis ikke være tilstrekkelig beskyttelse.

Beskytt deg

Les om hvordan du kan forebygge chikungunya.

1. Verdens helseorganisasjon. Chikungunya 2022. Tilgjengelig her: https://who.int/news-room/fact-sheets/detail/chikungunya. Evaluert november 2024.
2. Y. Li mfl. «Urbanization increases aedes albopictus larval habitats and accelerates mosquito development and survivorship». PLoS Negl Trop Dis. 2014;8(11):e3301.
3. SC Weaver og WK Reisen. «Present and future arboviral threats». Antiviral Res. 2010;85(2):328.
4. Centers for Disease Control. ‹Preventing mosquito bites while traveling». 2024. Tilgjengelig her: https://www.cdc.gov/mosquitoes/prevention/preventingmosquito-bites-while-traveling.html. Evaluert November 2024.